Espace
Chambéry
Orientation
Au cours de la JEC qui s'est déroulé récemment en Suisse (l'équivalent du championnat d'Europe des jeunes), Quentin réalise une belle 5ème place sur la MD, dès sa première année de H18.
Bravo pour sa perf. Ca promet pour l'an prochain en France!
3 circuits seront proposés:
- Court: 12 postes 1.2km
- Moyen: 21 postes 1.7km
- Long: 20 postes 2.2km
Dénivelé pour les 3 parcours environ 0 a 10m... Parcours en parc urbain. Niveau vert à bleu.
Pour les plus jeunes:
. XS: Court
Pour les autres tout est possible:
. S: Moyen
. M: Moyen + Court
. L: Moyen + Long
. XL: Moyen + Long + Court
Deux stratégies:
- J'ai peur la nuit, j'n'ai pas de frontale, j'vois pas bien le soir: j'me dépêche de venir vers 17h00-17h30.
- J'm'éclate le soir, j'ai une frontale, j'prépare les courses de nuit: j'attends 18h30.
Si possible, inscriptions ici, merci à vous:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1bS8-zlmqDdmdekwOW7Enl302mjDp8pvoH9Nh9AM9hSk/edit#gid=1514617244
Encore un beau we concocté par Véro et Jo, où nos jeunes orienteurs (7 à 12 ans pour l'ECHO) on pu rencontrer ceux des autres clubs (les COCS'inelle de la Rochette et les SOS'... de Sallanches), avec un programme chargé: sprint et middle au Grand cColombier, suivi d'exercices d'azimuth et d'un petit relais en forêt de Rothonne le samedi. En soirée, présentation par Baptiste Fuchs et Gaëlle Barlet de leur parcours en haut niveau à VTT'O.
Le dimanche, rebelotte avec encore une MD de qualité au Grand Colombier. C'était l'occasion pour la plupart de se tester sur un niveau de difficulté supérieur à celui dont ils ont l'habitude. Expérience semble t'il concluante pour tout le monde. La relève est là!
Les gouttes nous ont presque épargnées, mais la température a quand même bien refroidi les envies de débriefing en forêt.
Voir notre page résultats
(ou le site FFCO: http://cn.ffcorientation.fr/course/)
Et voici la plaquette!
Un rendez-vous mensuel est proposé cette année, sur un format court de course en parc, avec toujours pour idée une organisation light (seulement un ou 2 organisateurs/poseur/gecman) avec les conditions suivantes:
- Accueil de 17h à 19h;
- Circuits accessible (court/moyen/long);
- Chronométrage pour les licenciés seulement (participation de 2€ pour les licenciés hors Echo);
Les lieux et dates retenus:
- Parc des Barillettes (Saint-Alban Leysse) le mercredi 17 octobre,
orga: Caro et Eric;
- Parc de Buisson-Rond (Chambéry) le mercredi 21 novembre,
orga: Georges et François;
- Plage de Mémard (Aix les Bains) le mercredi 12 décembre,
orga: Thierry et Patrice;
Prévenir l'organisateur de votre venue par mail ou tableau (à venir)
Les Echoistes étaient encore une fois bien représentés, avec sur la MD: Jean-Laurent 2ème en H45, et Titouane et Titouan sur le podium en H10 et D10. Quentin 3ème H17 après des soucis mécaniques.
Sur les relais du dimanche, victoire en H40 de Jean-Lau et Xav, et 3ème place pour Georges et Eric en H50. Du coté des jeunes H15-20, Gaspard et Quentin 4èmes ratent le podium pour moins d'une minute.
les résultats sont ici: http://jura-sports-orientation.com/cf-vtto-2018/index.php?static4/resultats avec enfin les temps intermédiaires.
Les résultats sont en ligne (page résultats!).
Une (toute) petite fréquentation, malgré de belles conditions. On s'est fait plaisir à organiser, mais peut être que la Maurienne est un peu excentrée en Rhône-Alpes...
Bonsoir à tous,
Finies les vacances !!!!! c'est la reprise...
Pour cette année, on a fait le choix de réunir enfants et adultes sur le même lieu d’entraînement et en même temps.
Attention : ce sera tous les jeudis de 18h00 à 19h30.
Caro : prends en charge l'école de CO
Georges , Eric ...: les adultes
RDV jeudi 20 septembre pour la première séance, sur le parking de "La Ravoire Paysanne", à La Ravoire
A vos marques, ...prêts !!!!
A jeudi prochain
Georges
Jalonné : 2.3 km - 7 postes +70/110m
Vert : 2.1 km - 11 postes +85m
Bleu : 2.3 km - 11 postes +100m
Jaune : 3.3 km - 15 postes +100m
Orange : 3.4 km - 16 postes +120m
Violet Court : 3.7 km - 20 postes +110m
Violet Long : 5.0 km - 23 postes +170m
nous organisons 2 courses le 15-16 septembre à Albiez (Maurienne)
- le samedi après-midi: départementale "Haut'rientation" à Albiez-Montrond (zone de course ci-dessus en jaune)
- le dimanche matin: CDL (CN) à Albiez-le vieux